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Insomnies - Traitement envisagé

En médecine traditionnelle chinoise, le sommeil est un vaste sujet et nous nous intéressons à différents symptômes tels que : les difficultés à s’endormir, les réveils nocturnes, la fatigue matinale, les rêves qui perturbent le sommeil.

Les troubles du sommeil surviennent lorsqu’il y a un dysfonctionnement au niveau de l’énergie du cœur, du foie ou de la rate. En effet, en médecine traditionnelle chinoise, lorsque le cœur est déficient, les rêves perturbent le sommeil, la fatigue est accompagnée de vertiges et de tristesse sourde et latente.

Lorsque notre sommeil est perturbé par un dysfonctionnement de l’énergie du foie, la patiente se sent irritable, et les nuits sans sommeil s’accompagnent de maux de tête. En cas de trouble de la rate, la personne souffre de réveils fréquents, des difficultés à se rendormir, de la fatigue, des pensées obsédantes et un manque d’appétit. Pour soigner les insomnies, le massage, la réflexologie et l’acupuncture sont les méthodes utilisées pendant la même séance. La combinaison des soins me permet d’agir sur différents aspects ; émotionnel et physique. Car un symptôme physique aura forcément un effet sur notre état psychique et vice versa. Le corps et l’esprit ne peuvent jamais être dissociés.

Chaque technique utilisée pendant la séance permettent l’auto-guérison, c’est le principe de l’homéostasie. Le corps est capable de se réguler par lui-même, ces différentes méthodes lui indiquent simplement la direction à prendre. Il est toujours question d’équilibre énergétique.

Massages

Le toucher est très important en cas de troubles du sommeil car il permet de stimuler la circulation et de calmer l’esprit. Commencer par le massage, permet de ressentir ou sont situés les blocages et les faiblesses. Il permet aussi de débloquer les méridiens du cœur et du foie et de stimuler les fonctions de guérisons. Car en médecine traditionnelle chinoise, toute pathologie est due à un blocage énergétique.

Réflexologie

La réflexologie a un effet sur tout le système nerveux. Grâce aux zones réflexes situés sur les mains et les pieds, nous pouvons agir indirectement sur les organes concernés tels que le cerveau, la moelle épinière, le plexus solaire et tous les nerfs crâniens. En stimulant ces zones réflexes, un signal est envoyé au cerveau par la moelle épinière qui ensuite aura un effet sur l’organe lui-même.

Acupunture

L’acupuncture est très efficace pour le traitement des insomnies car elle apporte un effet relaxant, calmant et apaisant. L’acupuncture stimule la sécrétion de la mélatonine, l’hormone qui régule notre cycle biologique. Elle permet aussi de renforcer l’énergie du cœur et du foie, les deux organes responsables de notre sommeil en médecine chinoise.  Cette tonification des points active les fonctions de l’organisme et stimule l’auto-guérison. Donc, de fines aiguilles seront insérées sur des zones précises que l’on appelle les points d’acupuncture. Ces points sont situés sur des méridiens qui sont des trajets d’énergie et qui vont permettre au corps de stimuler et de rétablir la circulation sanguine et énergétique. Cela permettra de calmer l’esprit, apporter un sommeil réparateur, moins de fatigue au réveil et un bien-être général.

Pour finir, une fois les aiguilles posées, vous n’êtes jamais laissée seule, je masse une autre partie du corps, comme la nuque, la tête ou les pieds pour vous apporter davantage de détente.

L'impact de la cigarette

En médecine traditionnelle chinoise, fumer affaiblit les fonctions des poumons qui est de commander le mouvement global du Qi dans tous les méridiens. Les méridiens sont des trajets d’énergie ou circule l’énergie vitale, le Qi. De plus, la cigarette crée une accumulation de chaleur dans les poumons, l’estomac, le cœur et le foie. C’est pour cette raison que certains symptômes tels que la toux, la perte d’appétit, la nausée, l’agitation et l’anxiété apparaissent.

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